OBĽÚBENÉ BYLINKY Z NAŠEJ PRÍRODY

Počas celého obdobia od jari do jesene sa snažím zberať bylinky, ktoré následne využívam. Medzi moje najobľúbenejšie patria práve tieto, ktoré spomínam nižšie. Aké obľubujete vy? 🙂

Janka

Repík lekársky- Agrimonia eupatoria
– Repík je veľmi všestrannou bylinkou, ktorá si nájde uplatnenie snáď v každej domácnosti. Použiť ho môžeme ako obklad pri poraneniach, ale aj ako kloktadlo s vysokým účinkom na bolesť a preťaženie hlasiviek. Ak z neho pijeme čaj, je vhodný na problémy s vnútornými orgánmi- pečeň, obličky, žalúdok, či žlčník. Kúpeľ z tejto bylinky pomáha pri opuchoch a bolestiach končatín.

Zemežlč menšia- Centaurium erythraea

– Zemežlč je rastlina, ktorá má po zaliatí vriacou vodu veľmi výraznú, horkú chuť, vďaka ktorej som ju vždy, už ako malá neznášala. Jej liečivé účinky sú však veľmi dobre pozorovateľné a preto už veľmi dlho patrí do našej rodinnej lekárničky. Pomáha pri žalúdočných problémoch, pri chorobách žlčníka, utišuje záhu, upokojuje podráždenie žalúdka, uvoľňuje kŕče, upravuje stolicu a mnoho iného. Pri takýchto problémoch, postačí jedna lyžička vysušenej vňate zaliata cca 250 ml vriacej vody a účinky sa dostavia pomerne rýchlo.

Pamajorán obyčajný- Origanum vulgare

– Pamajorán využívame tak v kuchyni ako aj v domácej lekárničke. Výborne sa hodí ako korenina k mnohým jedlám, najmä z talianskej kuchyne (ako náhrada za majorán). V liečiteľstve ho používame na problémy s pľúcami a pri zápale priedušiek. Pomáha aj pri kašli (uvoľňuje hlieny), či nespavosti. Vhodný je aj pri liečbe kŕčov, pri liečbe kožných ochorení aj ako kúpeľ.

Ľubovník bodkovaný- Hypericum perforatum 

– Ľubovník je známou bylinkou, ktorá sa používala ako antidepresívum už veľmi dávno. Pomáha aj pri reume, bolestiach hlavy a nervových problémoch. Celkovo priaznivo pôsobí na pohodu a psychiku človeka. Ľubovník zberáme tak, že striháme čerstvo rozkvitnutý kvet aj s časťou stonky, na ktorej sú listy, zhruba 20-25 cm. Môžeme z neho pripraviť aj tinktúru v alkohole, v ktorom sa jednoduchšie rozpúšťajú účinné látky. Malá rada: Ak sa liečite repíkom, vynechajte opaľovanie, nakoľko môže spôsobiť svrbenie a červenanie pokožky.